Se você tem um objetivo de fazer dieta por alguma questão de saúde, aconselhamos antes de tudo se consultar com um especialista.
A nossa solução busca ajudar pessoas que querem uma vida mais saudável, com SUGESTÕES de receitas para fazer em casa e facilidades para ganhar tempo.
É claro que fazendo boas escolhas, de alimentos ricos em nutrientes e com refeições balanceadas, o resultado deve ser uma melhora de bem estar. Mas não acreditamos em uma dieta única e muito menos restritiva, por isto é tão importante experimentar e customizar às suas necessidades.
Se você deseja fazer uma Dieta, procure um especialista.